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Bei einem Aufenthalt im Ayurveda Parkschlösschen in Deutschland können Sie den ganzheitlichen Gesundheitsansatz der Ayurveda-Lehre mit unserem Yoga- und Meditationsangebot optimal verbinden.
Yoga und Meditation sind effektive Mittel, um Prävention und Regeneration nachhaltig zu fördern, ohne den Organismus zu überfordern. Im Ayurveda Parkschlösschen findet zweimal täglich Hatha Yoga in der Gruppe mit anschließender Meditation statt. Neben dem täglichen Yoga- und Meditationsangebot bieten wir im regelmäßigen Rhythmus spezielle Yoga- und Bewegungseinheiten wie Rückenyoga, Gehmeditation im Park oder Pranayama an.
Unsere erfahrenen Yogalehrer stehen Ihnen auch für Personal Yoga-Einheiten zur Verfügung. Diese eignen sich hervorragend, um Ihre ganz individuelle Yoga-Praxis für zu Hause zu etablieren oder zu vertiefen und können individuell gebucht werden.
Wissenschaftlich belegt hat die Meditation positive Effekte auf Kognition, Emotion, Hirnfunktion, Immunsystem und Epigenetik. In persönlichen Meditations-Einführungen erarbeiten Sie gemeinsam mit unseren erfahrenen Meditationslehrer eine speziell auf Sie abgestimmte personalisierte Meditation für eine tiefere Körper-Geist-Verbindung.
Vier Tage im Parkschlösschen sind eine Wohltat für Köpfer, Geist und Seele.
Schenken Sie sich eine 4-tägige Herbst-Auszeit und erhalten Sie für Ihre Neubuchung mit Aufenthalt im Zeitraum 01.10. – 13.12.2026 eine Ayurveda Goodie-Bag mit Parkschlösschen-Signature-Produkten speziell für den Herbst.
Achtsam und erholt ins neue Jahr starten.
Zum Jahreswechsel erwartet Sie ein Aufenthalt voller kulinarischer Genüsse, begleitet von einem traditionellen Ritual, besonderen Momenten der Achtsamkeit und einer wohltuenden Massage.
Donnerstag, 03. Dezember – Sonntag, 06. Dezember 2026
In diesen 4 Tagen begleitet wir Sie mit Meditations- und Mantra-Techniken auf Ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.
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