Skip to main contentSkip to footer
+49 6541 7050
Logo Ayurveda ParkschlösschenAyurveda Parkschlösschen Logo weiß
anfragenbuchen

Ingwerlimonade für warme Sommertage

Ayurveda Rezept: Ingwerlimonade | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

Zutaten
10 cm Ingwer, frisch, geschält und fein geschnitten
5-10 ml Zitronensaft
75 g Rohrzucker oder Sharkara
1 l Wasser, gekocht
evtl. Minze

Zubereitung
Die Zutaten in ein Gefäß füllen und mit einem Liter kochendem Wasser übergießen. Gut durchrühren und 2 Stunden ziehen lassen. Kühlen und bestenfalls auf zerstoßenem Eis servieren. Statt Zitronen kann man auch Limonen oder Orangen nehmen oder den Geschmack mit etwas Minze abrunden.

2 Kommentare zu „Ingwerlimonade für warme Sommertage“

  1. Madlen Seidewitz

    Hallo,
    ich habe eine Frage: Warum ist dieses Getränk für warme Sommertage geeignet? Hat Ingwer nicht einen scharfen Geschmack, wirkt erhitzend,und trockene und scharfe Eigenschaften? Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen.
    Danke schön 🙂

    Herzliche Grüße
    Madlen Seidewitz

    Antworten
  2. Ayurveda Parkschlösschen

    Liebe Frau Seidewitz,

    herzlichen Dank für Ihr Interesse und Ihren freundlichen Kommentar.
    Der Sommer zeichnet sich durch hohe Temperaturen aus, in der Umwelt herrscht dann Pitta vor. Unser Organismus reduziert zum Ausgleich körpereigenes Pitta. Das bedeutet auch, dass wir schwere und belastende Speisen schlechter verarbeiten können, da unser „Verdauungsfeuer“ Agni nur noch „auf Sparflamme“ köchelt. Frischer Ingwer hat tatsächlich erhitzende Eigenschaften, ist jedoch Pitta-neutral und reduziert zusätzlich Vata und Kapha. Auf diese Art wird der Kreislauf angeregt, die Verdauung unterstützt und der Organismus insgesamt vitalisiert. Ingwerlimonade eignet sich deshalb durchaus als gesunde Getränkealternative für den Sommer.

    Wir hoffen, dass Ihnen diese Antwort weiterhilft und senden herzliche Grüße,

    Ihr Ayurveda Parkschlösschen-Team

    Antworten

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

EFischer

Kategorien

High-End Digital Experience

Bring to the table win-win survival strategies to ensure proactive domination. At the end of the day, going forward, a new normal that has evolved from generation X is on the runway heading towards a streamlined cloud solution.

User generated content in real-time will have multiple touchpoints for offshoring.Capitalize on low hanging fruit to identify a ballpark value added activity to beta test. Nanotechnology immersion along the information highway will close the loop on focusing solely on the bottom line.

Podcasting operational change management inside of workflows to establish a framework. Taking seamless key performance indicators offline to maximise the long tail. Keeping your eye on the ball while performing a deep dive on the start-up mentality to derive convergence on cross-platform integration.