Das Wort „Chakra“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich etwa „Rad“ oder „Kreis“.
In den alten vedischen Texten werden die Chakren als Zentren oder Wirbel beschrieben, welche Körper und Geist mit feinstofflicher Energie versorgen. Diese Energie ist ein natürlicher Baustein des Lebens und notwendig für die Gesundheit des Körpers. Sie wird Sog-artig durch die Chakren angezogen und über feinstoffliche Energieströme, die sogenannten Nadis, auf körperlicher Ebene an die jeweils zugeordneten Organsysteme weitergegeben. Auf geistiger und emotionaler Ebene beeinflussen diese Energien das emotionale Befinden sowie das individuelle Bewusstsein. Ein Chakra funktioniert demnach wie eine Art feinstoffliches Energietor.
Der Mensch lebt nicht von Brot allein. Wie der materielle Körper brauchen auch die feinen, geistigen Ebenen des Menschen eine Form von Nahrung. Die Eingangstore für diese nährende Energie sind die Chakren.
Die sieben Chakren
Das 1. Chakra, das Wurzelchakra, sitzt in der Mitte des Damms, ist verbunden mit den Nebennieren und entspricht den Aspekten Urvertrauen und Überleben.
Das 2. Chakra, das Sakralchakra, liegt eine Handbreit unter dem Bauchnabel und entspricht den Geschlechtsorganen und den Aspekten Beziehung und Lebenslust.
Das 3. Chakra, das Nabelchakra hat seinen Sitz über dem Nabel, entspricht der Bauchspeicheldrüse und den Aspekten Persönlichkeit und Lebensgestaltung.
Das 4. Chakra, das Herzchakra, befindet sich auf Höhe des Herzens und entspricht der Thymusdrüse und den Aspekten Liebe und Selbstlosigkeit.
Das 5. Chakra, das Halschakra, sitzt auf Höhe des Kehlkopfes und entspricht der Schilddrüse und dem Aspekt Kommunikation.
Das 6. Chakra, das Stirnchakra, liegt auf der Mitte zwischen den Augenbrauen und entspricht der Hypophyse und den Aspekten Erkenntnis und Intuition.
Das 7. Chakra, das Kronenchakra, liegt auf dem Schädeldach und entspricht der Zirbeldrüse mit dem Aspekt universelles Bewusstsein.
Yogaübungen und eine regelmäßige Meditation sind die Grundlage für eine gleichmäßige Versorgung aller Chakren und für eine gute Energieversorgung des Körpers.
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Copyright Illustration: Thomas Lemmler
