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Die ayurvedische „Königstherapie“ Panchakarma greift auf die tiefsten Schichten von Körper und Geist zu. Um Detox mit Ayurveda so heilsam und effektiv wie möglich zu gestalten, empfehlen wir als Vorbereitung eine Vorkur zuhause. Bereiten Sie sich in Ihrem eigenen Rhythmus und in gewohnter Umgebung bestmöglich auf Ihre ayurvedische Reinigungskur vor.
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Aus Erfahrung wissen wir, dass die ayurvedische Reinigungskur Panchakarma eine ganzheitliche und tiefgreifende Wirkung auf den Menschen hat. Damit Ihr Körper und Ihr Geist in die Lage versetzt werden können, sich so intensiv wie möglich von Toxinen, Blockaden und Verunreinigungen zu befreien, ist eine behutsame Vorbereitung sehr wichtig. Diese sollte, besonders in Bezug auf die Ernährung, strikt eingehalten werden.Eine Vorkur von mindestens 3, besser jedoch 4 Wochen bereitet Sie optimal darauf vor, den Entschlackungsprozess im Ayurveda Parkschlösschen wirkungsvoll und leichter durchführen zu können. Die Detoxgetränke, die wir Ihnen vor Ort verabreichen werden, können ihre Wirkung nur gänzlich entfalten, wenn der Magen-Darm-Trakt schon zuvor von groben Schlackenstoffen („Ama“) befreit ist bzw. gereinigt wurde. Die Vorbereitung sollte Ihnen keinen Stress bereiten, beginnen Sie damit idealerweise an einem freien Wochenende, um sich langsam einzugewöhnen.
Sie haben Fragen zu Detox mit Ayurveda im Parkschlösschen? Kontaktieren Sie uns per E-Mail – wir beraten Sie gerne.Übrigens: In unserem Ayurveda Parkschlösschen Blog finden Sie viele leichte Rezepte aus der unserer Ayurveda Cuisine, die Sie während Ihrer Vorbereitung auf die Panchakarma Kur Zuhause ausprobieren können!