Happiness Training mit Jacob Drachenberg

15. bis 21. Mai 2017

Happiness Training:
"Stress dich richtig! Wie du Druck und Anspannung in Power und Lebensfreude umwandelst"

Gesunde Stressbewältigung ist kein Zufall, sondern eine trainierbare Kompetenz. So sind Lebensqualität und Leistungsfähigkeit dauerhaft gesichert.

Das Wochenprogramm in der Übersicht

Offener Vortrag | Mo, 15. Mai
Stress dich richtig! Wie du Druck und Anspannung in Power und Lebensfreude umwandelst

Intensiv-Workshop I | Di, 16. Mai & Fr, 19. Mai
Welcher Stresstyp bin ich? Erlerne individuelle Lösungen und Strategien für deinen gesunden Umgang mit Stress

Intensiv-Workshop II | Do, 18. Mai & Sa, 20. Mai
Mache Stress zu deinem besten Freund! Eigene Werte entdecken und so Stress positiv nutzen

Personal Coaching | individuelle Einzeltermine


Über Jacob Drachenberg

Jacob Drachenberg ist studierter Psychologe, ausgebildeter MBSR-Lehrer (Mindfulness-Based Stress Reduction) und war jahrelang als Leistungssportler aktiv. Als Coach berät er Privatpersonen sowie Führungskräfte und Unternehmen. Dabei liegt sein Schwerpunkt auf der Vermittlung von Strategien zur gesunden Stressbewältigung und der Stärkung der individuellen Stresskompetenz sowie den Themen Selbstverantwortung und Lebensfreude.
drachenberg.de

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