20.03.2017

NEWS: Alles im Fluss – mit Yoga zurück zur Mitte

Yoga Auszeit mit Katharina Schlangenotto

Termin: 8. bis 11. Juni 2017

Wer wie auf Autopilot durch sein Leben rast, ist weit entfernt von dem, was Wissenschaftler "Flow" nennen. Aber wie schaffen wir es, trotz Alltag in den Fluss zu kommen - und darin zu bleiben? Die gute Nachricht ist: jeder kann das mit ein paar einfachen Tipps und Tricks lernen!


Genau das ist das Ziel der erstmals im Parkschlösschen stattfindenden Yoga Auszeit mit Katharina Schlangenotto. Die Teilnehmer sollen lernen, bewusst mit sich selbst umzugehen, die innere Mitte zu spüren und aus ihrer Mitte heraus Kraft und Lebensenergie zu schöpfen.
Erreicht werden soll dies durch eine Kombinationen von bewusstem Hatha Yoga und dynamischeren Flows, sowie Themen-Meditationen, Atemübungen und gezielten Achtsamkeitsübungen.

Ausführliche Informationen zur Yoga Auszeit mit Katharina Schlangenotto & Buchungsmöglichkeiten finden Interessierte hier >>

Anmeldeschluss ist der 21. Mai 2017.